Помоги, тетя психолог

Мне мама уже несколько лет говорит за помощью к специалисту обратиться, и если раньше у меня была реакция очень бурная и негативная, то сейчас я понимаю, что походу пора. Я в принципе считаю, что все свои проблемы понимаю и все о себе знаю — какая наглая самоуверенность, да? Но вот как их решить — йух иво знает, может волшебная тетя Наталья Борисовна, которую мне посоветовали, промоет мне мозги. Имя ее меня уже к себе располагает

Главная проблема в том, что я не представляю, как это — прийти на прием к психологу? Как с ней разговаривать? С порога вывалить весь шлак из головы или ждать, пока она своими психоаналитическими штучками сама докопается?

Проблема намбер уан — отсутствие уверенности в себе. Корни лежат в детский дразнилках и маминых комментариях относительно внешности, как мне кажется. Хотя сейчас к внешности у меня претензий куда меньше, чем к внутренности. Я забыла, когда читала хорошую книгу или занималась чем-то одухотворяющим и развивающим, я либо работаю, либо сериалы смотрю. А сериалы, как пишет Наталья Борисовна в своей статье, это очень плохо и отрывает от реальности.

От реальности я, кстати, отрываюсь постоянно, я мыслями либо в прошлом, переигрывая каждый мало-мальски важный момент моей жизни, либо в будущем, мечтая, вместо того, чтобы делать шаги навстречу мечте.

Ну про личную жизнь я вообще боюсь даже начинать шарманку заводить. Я быстро загораюсь и быстро гасну, идеализирую мужчин и разочаровываюсь, когда они оказываются не такими, как на картинке в моей голове. Слишком растворяюсь и слишком боюсь потерять. Даже сейчас, яйца выеденного не стоят мои «отношения», печально заканчивающиеся, но нет же, я истерю. Тяга к драматизированию. Мазохизм. А еще скорее всего подсознательное стремление самостоятельно разрушать свои отношения, не давая им перерасти во что-то большое. Возможно потому, что три года назад мне как серпом по яйцам прошелся один человек, от которого такого я не ожидала уж точно никогда. Поэтому теперь я с первого свидания жду, что меня бросят. И меня бросают

А еще я не умею разговаривать с людьми, для меня выразить свои чувства и выяснить отношения — проще сразу головой об лед с моста. А если проблемы не решать — знамо дело, чем все кончается.

Типичная баба, скажете вы? Каюсь, грешна. 

Обсудить у себя 13
Комментарии (47)

Сформируй запрос. Чво припёрлась? В двух словах. Об этом и вещай, а там пойдёт.

Да для меня это просто убийство, я с матерью родной поговорить не могу, а тут с чужой тетей

Вот ниже оратор прав просто быстрее к делу приступите, если не всё вподряд нести. Хотя и это полезно)

надеюсь, у нее есть кушеточка, как в фильмах, буду лежать со скорбным видом 

как представлю картину, не могу прям

Сидеть будете, какая кушеточка?) 

а вообще ты просто молоденькая)))

без кушеточки я не согласна 

Утипути бля)))

цыц 

Цыцки давай прикрой тут, терминатор

смотри, а то одежду твою потребую ща)

тише, никто все равно не услышит))

в роль вошла

лежать она собралась царевна

раз в жизни кушеточку попросила и то зажали 

Есть такое упражнение, можно впринципе и самой делать без посторонних, если с кем то трудно говорить.
Поставь 2 стула, сначала выскажись за себя, что беспокоит, почему ты к примеру обижалась в дестве на слова мамы  и тд, а потом пересядь на второй стул и отвеь как бы за маму, как бы она ответила на твои претензии, она же к примеру огла не понимать, что тогда в дестве тебя ранили какие то её слова.


Да возможно это покажется сумашествием, но если ты пока боишься чужому человеку что-то сказать, можно попробовать выговориться себе

если психолог действительно хороший, то и переживать не стоит: сама все сделает и общение устроит как надо.

ну мне посоветовала ее знакомая, говорит хорошая тетечка, молоденькая правда… посмотрим) для меня все это вообще на грани абсурда, никогда не думала, что реально соберусь

когда-то я тоже так думала. а когда приперло и к психотерапевту стала ходить. просто когда крыша реально хочет уехать уже не до жиру быть бы живу...

Как человек, который получил подобное образование, могу сказать: нас научили начинать беседу)) даже если ты придешь ни с чем и без запроса. Ничего вываливать не надо, просто общайся)

А к тебе на прием можно записаться? 

Я не работаю  слава богу

Я б тебе посоветовала подумать о том, чего тебе хочется в данный момент, сегодня вечером, завтра утром. Чем занятся на выходные. Какие планы на ближайшие месяцы. Потому что и у психолога эти вопросы возникнут, раз ты недоволна тем, что все время в прошлом витаешь. И может просто фокусировка на текущем и планы на ближайшее будущее помогут почувствовать себя лучше и сделают жизнь интереснее.

А сериалы не отрывают от реальности, они развлекают и дают пищу для ума. Так же как и книги. Так же как и любая другая информация.  

спасибо за совет, попробую, хотя сейчас и сложно что-то продумать, на работе такой завал, что единственное желание — сдать заказ до дедлайна и не двинуть в процессе кони, и в личном такая же петрушка

я сериалы смотрю все на английском, чтобы хоть как-то оправдать потраченное время, но все равно за это себя ругаю каждый день

Нутрии переползли в мозх?)))

 

мадагаскарским тараканам стало там скучно одним)

просто сходи) может подскажет, направит. Подруга ходила к психологу, очень боялась, но они поговорили и сформировалась немного другая модель поведения, помощь была оказана от одного посещения) 

Психологу можно сказать ровно то, что написала здесь. А там уже по полочкам разберёт и с тааканами начнёт знакомиться

скажу, что сходила к психологу, ибо тупо интересно

и как, стоило того?)

там не пропечаталось «б»)) сходила б)) но нет пока ни времени, ни бабла))

Просто спросят какая проблема беспокоит даже по телефону при записи, а потом будут строить диалог по факту. Главное найти реального психолога, а не просто абы кого

йа бы вот хотела, чтобы во мне посторонние люди покопались. и чтоб, самое главное, раскопали во мне чонить… хотя, конечно, я понимаю, что я ленивая тварь, но хочица, чтобы мне объяснили причины того самого.

я тоже из этих, из ленивых) безинициативных)) я вообще себя как только уже не обозвала за последнее время, аж даже жалко бедненькую

ты тоже прокрастинируешь, зная, чем можно занять себя полезно? если, да, то дай я тебя исчо раз обниму

прокрастинация — мое второе имя)) я тут даже гуглила и читала симптомы, одно из них — чувство вины) вот я уже неделю перевожу инструкцию к кран-балке, и дотянула же до последнего, уже задница в огне когда, только тогда начала делать  и главное все это время мучилась совестью, страдала, но все равно не делала

вот я тоже мучусь совестью. а у меня, между прочим, домашний муж есть, и я на него всю эту муку выплескиваю, чисто просто так (я ж девочка, я причину найду)… карочи, жопа какая-то. причем, как и ты, понимаю, что жопа, а как выйти из этой жопы, ума не приложу...

я тут вчера вк прочитала: Хочется обнять мужа, но чужих мужей обнимать нельзя.

мне тоже надо на кого-нибудь выплеснуть, срочно) 

а про жопу… даже если вас проглотили, у вас есть два выхода)))

а вот тут еще одна жопа. ладно, что мой муж понимает трепет моей души. поэтому весь этот всплеск и гону волнимую, т.е. волну гонимую воспринимает не на свой счет, а просто как говн туда-сюда качение… а мужья-то разными бывают. не в моем случае, а вообще)))

так лирически про качение говн никто наверное не писал 

найди мне хорошего мужа, а? чтоб тоже понимал трепет нутрий

ни чем помочь не могу на моё говно он сам как-то нашелся. а я была самой собой… блин, ты не представляешь, какой я была… ну, блин, наивной, что ли… хотя, таких, как он еще поискать. мы притирались кроваво, да и до сих пор, если шлем друг друга на йух, то на пару дней молчанки, но мне его Бог послал, это точно *бьется в экстазе

ты внушаешь мне надежду на светлое будущее)) 

я вот молчанки вообще не понимаю, мне очень тяжело молчать. Да и отхожу очень быстро, начинаю подлизываться)

нутрия моего живота, я старый солдат, и не знаю слов любви (с). ждите, найдется и на ваши длинные ноги ценитель внутреннего говна-качения. ты тока по пустякам не разменивайся)) и вообще воспринимай всё, как долгую дорогу к нему)) или вообще не заморачивайся. у тебя же нет 2х детей на руках\ногах\крыльях\перепонках? вот и ладненько)) живи в свое удовольствие))

да заипалась я уже по этой дороге об каждую кочку спотыкаться)) хочу уже дойти до цели и угомониться, ногам своим отдых дать)

и на детей в последнее время жадно смотрю, особенно на пацанчиков, у нас через стенку детская стоматология, они такие шладкие туда идут, не подозревают еще, что там с ними сотворят))

пришла пора, Худи ляльку захотел)

ой, как я тебя понимаю. я до сих пор в своих снах сына лелею, но, уже не судьба...

но ты-то понимаешь, поди, если не сложилось, значит, не судьба? значит, судьба — она где-то впереди.

Понимаю, но никак не смирюсь, что в очередной раз прогадала  такой кандидат был, закачаешься

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: