Надо подкачаться :))
О, это блаженное чувство, когда количество фотографий из спортзала начинает в несколько раз превышать количество селфи и фоток еды 
Для меня не типично заниматься спортом, физкультуру я в школе ненавидела, и на то было несколько причин. Основная — извращенец-физрук с масляным взглядом. В старших классах я вообще перестала на уроки ходить, потому что стало слишком очевидно, что когда мы выполняем кувырок на маты, в его голове мы кувыркаемся с ним 
Также физру я не любила, потому что меня с моим ростом все время тулили играть в баскет, который я ненавижу всеми фибрами. Свою нелюбовь к физре я списывала на плохое самочувствие, и то ли накаркала, то ли предвидела, но выяснилось, что из-за того, что у Худи слегка бракованные ребрышки, сердце и легкие у нее функционируют не совсем так, как хотелось бы. И после этой чудо-новости я со спокойной душой забила на спорт вообще) И когда моя подружка Женька — фитнес-фрик — колотила пяткой в грудь и доказывала мне, что «о спорт, ты — мир», и на тренировках ты забываешь все печали и бонусом получаешь каменную задницу, я ей не верила. А пару месяцев назад нечаянно проверила 
Теперь я почти каждый день в спортзале до пол 9. Йога, интервал, растяжка, танцы, пилатес прости господи и далее по списку. И на данный момент это самое лучшее, что происходит в моей жизни. Результатов пока особых нет, ну разве что я уже не так сильно хочу сдохнуть во время кардио, но я обязательно их добьюсь) Хотя бы мало-мальских. Но самое главное — получать удовольствие.
П.С. А с недавних пор йогу ведет мужчина. С таким телом, что когда он в первый раз задрал майку, мне стало душно И судя по тому, сколько внимания он уделяет конкретно мне, симпатия у нас взаимна 
Лишний стимул.
не стоит преувеличивать свою значимость)
То чувство, когда встаёшь к 8 на тренировку и находишь такой пост
зал реально спасает от всех напастей. успехов!
Жаль, что нет смайлика «Отбей пять»
А мне кажется, что все мужчины, которые ведут йогу, похожи на геев, по крайней мере те, которых я видела))
А вообще молодчина, спорт это и правда хорошо и башку проветривает)
Ну вот я тоже сначала засомневалась в ориентации его, но потом этот вопрос как-то отпал) ну он конечно своеобразный очень, но забавный и занятия проводит классно, так что… пусть будет))
спасибо
Ну да, очень уж они своеобразные)))
Боюсь, что в моем случае — это прям секрет успеха, млин
Но но но, не надо тут, я ж только великим умам за хорошую компенсацию
Я думаю, что мы можем договориться об условиях)))
Так а где фото из спортзала? ))))
Я пришёл смотреть на Худи, хвалить и восхищаться изяществом и красотой. Воздыхать при виде длинных ног и в целом прекрасной барышни, а тут без фот.
Хотя я и без фот, разумеется хвалю.
бггг
а я тебе дружбу вк кинула и в инсте, еще надоест Худи разглядывать)) а фотку хотела запилить, но потом решила, что там пока ничего хорошего еще нет))
Ох, ради такого дела надо туда наведаться. ))))
А хорошее всегда что-то есть. ))))
Вот сначала наведайся, а потом говори
а вообще че-то я невоспитанная девчонка, даже не поблагодарила за комплименты 
спасибо, Рома 
Уже наведался. Осталось от инсты пароль вспомнить )))
Да необязательно, там тоже самое все равно
Я лентяй, и вообще растижёппа. Жёппа, конечно, не растет, но все равно.
Меня прям не загонишь в спортзал
Ну меня обычно тоже, причем жёппа у меня, к сожалению, всегда стремится увеличиться в размерах)) а тебе, стройняге, можно и не париться) хотя я щас занимаюсь не из соображений похудеть)
я — лень во всех ее проявлениях, благо с фигурой повезло)
сплюнь!
я вот щас офигеваю, когда в воскресенье не сплю до обеда, а еду через полгорода на тренировки)) лень куда-то испарилась)
пните меня, а)))
ты — молодец
А меня всегда в школе на физре не брали никуда, потому что я мелкая, было очень обидно, потому как я вообще люблю подвигаться, поскакать всячески, убегаться и перепачкаться
Клёво, что спорт тебе понравился
Мне вот в зал просто ходить скучно, если честно. Я во время кардио сериалы смотрю
у меня подружка кроха, 163 вроде рост, звезда школы по баскетболу была)) так что зря тебя не брали)
я во время кардио прилагаю максимум усилий, чтобы ДЫШАТЬ, поэтому мне не отвлечься особо))
Ну когда мне надо ДЫШАТЬ, то у меня пульс 200, а это вроде как неполезно, и надо медленней. А на 150-170 я могу сериалы смотреть вообще без проблем
И да, 163 не такая уж кроха, средний рост же
Что поделать, зря или не зря, а уж как вышло 
с моими 179 это кроха
а вообще может и меньше даже она, я с числовым выражением роста, возраста и проч. не очень дружу))
огосе ты высоченная
)
клёво
Я восхищаюсь Худяшком. Черешня лентяй.
А я восхищаюсь Черешенкой, она — талант)
У Черешни черенок потолстел)
Ахахах))
Про физрука смешно написала
Как бы и мне ещё поверить, что зал реально бодрит… А то только за счёт удачных природных данных до сих пор держусь в форме >_<
В общем, больше мотивационных постов, Худи!)
А вот мне не очень смешно) особенно как вспомню, как он меня на улице встретил как-то и приобнять пытался, феее… Меня природные данные стали подводить последние пару лет, раньше всегда ХУДенькая была
Я через год-другой присоединюсь к вашей фитнес-секте
ахах)) будем ждать)
Соглашусь, что самое главное это получать удовольствие! Сколько не обращал внимание на посетителей тренажерного зала, разделил посетителей на 2 категории; 1 Это с блеском в глазах, реально самые счастливые люди, им не так важен результат, как представителям 2 категории. У них глаза, ну такие не счастные, такие маленькие и грустные, как будто заставил кто ходить, под предлогом, даже страшно представить каким. И еще они постоянно хотят, что то увидеть в зеркале и смотрят на часы.
Я раньше пыталась ходить потому что «надо», и мучилась каждый раз, а сейчас летаю) но в зеркало тем не менее смотрю и результатов хочу, но они не самоцель)
Вот когда они не сама цель, то именно, тогда они и приходят
Казалось бы абсурд, но это уже давно замеченно. Удачи и хорошего настроения!
Мотивируй меня, Худи! Мотивируй меня полностью!
Штоб жопа каменная тоже. Надо мне.
орехи колоть будем?
ну раз надо, тады… Типа это, мотивирую))
твоему физруку посвящается:
ну вот и всё экзамен сдали
промолвил весело физрук
и выпустил зад ивановой
из рук
Александр Анатольевич бы прослезился)) а сегодня поди икает весь день))
Какое приятное ощущение сладостной боли в мышцах на утро после тренировки.
Да) особенно в мышцах, о существовании которых я и не подозревала))
З-завииисть, как же я хочу в зал
А ты большая молодец 
спасибо
так а чего не идешь?) лень-матушка?)
Вообще лень, и это при том, что спортзал под боком)))
успехов)))
а как получается совмещать сразу столько направлений?) это групповые занятиия или это в разные дни, что и танцы, и пилатес и йога?)
спасибо) групповые занятия, обычно йога и растяжка подряд у меня идут, или интервал+растяжка, иногда просто поскакать прихожу) по-разному) сейчас танцы, к сожалению, убрали, а так вторник и четверг у меня было три тренировки подряд))
Я тащусь от людей которые ебашат. Прости за французкий конечно, но вышеперечисленное у меня вкладывается в такое понятие.
Умница.
я вот тоже от них тащусь, но себя пока к ним не причисляю)) я пока только подъебашиваю
готовлю себя к дальнейшему))
Если вдруг споткнешся, не останавливайся. Просто встань, встряхнись и вновь вперед.
Все у ьебя получится)
спасибо, ты в меня прям с утра вселил боевой дух
Я умею) Бывали работы такие) Есть скил))))