Декабрь - это финишная прямая. Впереди еда. Ты заслужил ее. За все свои страдания. За несправедливость. Ты заслужил

Обсудить у себя 11
Комментарии (18)

жду не дождусь 

вот и я жду, но аж очкую)) только только начались сдвиги с похудением))

это закон подлости

Ггггг. А у меня потребляемость еды вовнутрь снизилаааась. Чоу делать?

Это скорее я у тебя хочу все разузнать, чоу делать, чтобы она снизилась))) 

Хм. Перестать жрать. Сила воли и никакого мошенничества.

Я н днаю, я бесконечно считала сколько я съела, и взвешивалась дважды в день. Утром и перед сном. Чтоб знать какой примерно вес будет утром. Ничего сладкого, никаких булочек. Супчики, тушенное мяско, овощи. Из гарниров к овощам гречка. 

Кофи и чай. Все. Ни алкоголя, ини всяких вредных ништячков низзя. Правда, я и так и х не ем в приницпе.

 и главное. Утром обязательно завтракаешь, ешь не чаще чем раз в 4 часа. Не ужинаешь в принципе

ну тогда я  на полпути к успеху)) но вся проблема в том, что в будни удается еще, просто беру на работу только то, что можно, перекусики, а вот на выходныыыыых, когда дома только я и холодильник… наедине...))) там варежку сложно захлопнуть) ну хоть сладкое снизила до минимума и так горячо мной любимый майонез больше не в ходу, уже победа))

Я майонез вообще не ем. Совсем(: 

а вапче. Я на работе больше жру чем дома. Как-то так получается, в одиночестве мне тоскливо кушать

Знакомо?)))

Традиция январских праздников

Оооо, впереди дни, когда ты можешь спать)

жрать и спать — идеально)))

аминь, мой друг)

оооо, ееееее!

 

бедный, Худяшок) отощал небось совсем)

Нуу не совсем, но похудел))

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: